生活中如何预防牛皮癣

生活中如何预防牛皮癣？郑州牛皮癣专科医院介绍，牛皮癣是伤害很大的一种皮肤病，牛皮癣患者的皮肤会有银白色鳞屑，牛皮癣给患者生活工作都造成较大的困扰，牛皮癣对我们的健康造成极大的损害，积极预防牛皮癣是很必要的，那么生活中如何预防牛皮癣呢？

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一、预防感染

局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

二、避免过敏

饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。

三、不要着凉

在日常生活中因为受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

四、保持良好情绪

精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。

生活中如何预防牛皮癣？郑州市银屑病研究所提醒，近些年牛皮癣的发病率不断上升，我们要对自身的生活引起足够的重视，患者要养成良好的生活饮食习惯，注意自己的身体素质，提高自身免疫力，不要给牛皮癣可趁之机。